⚖️त्रिदोषिक
🌸वसंतआसान
आयुर्वेदिक मसालेदार पैनकेक
साबुत अनाज, गर्म पाचक मसालों और पौष्टिक सामग्री के साथ बनाए गए पौष्टिक, हल्के मसालेदार पैनकेक।
समय25 मिनट
परोसें4
स्वस्थ100%
इस व्यंजन के बारे में
ये आयुर्वेदिक पैनकेक नाश्ते से परे हैं, जो दिन के किसी भी समय एक पौष्टिक भोजन प्रदान करते हैं।
🥄सामग्री
- 1 कप ओट्स
- 1 चम्मच मसाले
👩🍳निर्देश
1
मिश्रण बनाएं और पैनकेक पकाएं।
🌿 स्वास्थ्य लाभ
- ✓निरंतर ऊर्जा प्रदान करता है
- ✓पचाने में आसान
आयुर्वेदिक प्रोफ़ाइल
प्राथमिक दोषवात और पित्त के लिए सर्वोत्तम
ऋतुसभी मौसम
वीर्य (शक्ति)उष्ण
गुण
स्थिरकारी (Grounding)NourishingSatisfying
रस (स्वाद)
मधुरथोड़ा कटु
दोष प्रभाव
v
vataसंतुलित
शांत करता है
p
pittaतटस्थ
तटस्थ
k
kaphaबढ़ाता है
थोड़ा बढ़ा सकता है