⚖️त्रिदोषिक
🌸वसंतआसान
बेसन के लड्डू (चना आटा एनर्जी बॉल्स)
भुने हुए बेसन, घी और गुड़ से बनी पारंपरिक भारतीय मिठाई। प्रोटीन से भरपूर और गर्म।
समय35 मिनट
परोसें15
स्वस्थ100%
इस व्यंजन के बारे में
बेसन के लड्डू भुने हुए बेसन, घी और चीनी या गुड़ से बनी एक पारंपरिक भारतीय मिठाई है।
🥄सामग्री
- 2 कप बेसन
- 3/4 कप घी
👩🍳निर्देश
1
बेसन को घी में भूनें।
2
गुड़ मिलाएं और लड्डू बनाएं।
🌿 स्वास्थ्य लाभ
- ✓प्रोटीन में उच्च
- ✓त्वरित ऊर्जा प्रदान करता है
आयुर्वेदिक प्रोफ़ाइल
प्राथमिक दोषवात के लिए सर्वोत्तम
ऋतुहेमंत, शरद
वीर्य (शक्ति)उष्ण
गुण
भारी (Guru)NourishingStrengthening
रस (स्वाद)
मधुर
दोष प्रभाव
v
vataसंतुलित
शांत करता है
p
pittaबढ़ाता है
थोड़ा बढ़ा सकता है
k
kaphaबढ़ाता है
बढ़ाता है